Těhotenství a šestinedělí
Proč kraniosakrální facilitace pro maminky?
Porod je zázrak, ale také náročná fyzická a emoční zkušenost.
Mateřství je většinou krásné, ale ne vždy je začátek snadný. Mnoho maminek prožívá fyzické i emoční vyčerpání, trauma z porodu, úzkost nebo pocit, že „už nejsou samy“. Po porodu často potřebují ošetření porodních a poporodních traumat, podporu i čas na zotavení.
Jak může facilitace pomoci?
Zpracování porodního traumatu
Fyzické i emoční zpracování porodu. Uvolnění traumatu uchovaného v těle.
Podpora v těhotenství
Fyzická příprava na porod, uvolnění napětí v těle. Podpora vnímání a napojení na miminko.
Regenerace po porodu
Uvolnění porodního napětí, nejčastěji v pánvi, bránici a dolní čelisti. Podpora navrácení těla do rovnováhy.
Úzkosti a obavy
Práce s emocemi, strachem a úzkostmi. Podpora a uvolnění nervového systému.
Vyčerpání a únava
Regenerace a podpora fyzické energie, hluboký odpočinek, zlepšení spánku a celkové vitality.
Propojení s miminkem
Podpora kontaktu, vazby a napojení mezi maminkou a miminkem. Uvolnění bloků bránících plnému prožívání mateřství.
Proč právě facilitace
Proč právě kraniosakrální facilitace?
Kraniosakrální facilitace pracuje s celým systémem. Pomáhá zpracovat a uvolnit to, co tělo uchovává – napětí, emoce, trauma. Jako máma a zdravotní sestra tuším, čím procházíte. Můj přístup je respektující, empatický a profesionální.
(měkké přirozené světlo)
Co od ošetření očekávat?
Facilitace trvá 60 minut. Začínám rozhovorem o tom, jak se cítíte a co vás přivádí. Pracuji s jemným vědomým a respektujícím dotykem v místech, kde vnímám napětí. Může se objevit emoční uvolnění, které je často součástí procesu.
Po facilitaci můžete cítit únavu nebo naopak příval energie. Je dobré si po ošetření dopřát klid a dostatek odpočinku. Změny se často projevují postupně, během několika dnů i týdnů.
Doba trvání: 60 minut • Cena: 1 200 Kč
Zaujalo Vás to?
Objednejte si konzultaci a společně najdeme cestu k větší pohodě.